3 ทักษะดีๆ ที่อยากให้พ่อแม่ฝึกฝนลูก

การจะสอนและฝึกลูกๆ เพื่อให้เขาใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุขไม่ใช่เรื่องง่ายๆ

วันนี้ พวป.และ L4K มาแนะนำ 3 ทักษะที่จำเป็นในการฝึกฝน หรือสอนลูกๆ เพื่อให้เด็กๆได้รู้จักดูแลตนเองทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ เพื่อให้สามารถดำรงตนอยู่ในสังคมโดยอย่างปลอดภัยและมีความสุข เติบโตไปพร้อมกับความทรงจำที่ดี เป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพในอนาคต

เรามาดูกันว่า 3 ทักษะดีๆ ที่อยากให้พ่อแม่ฝึกฝนลูก มีทักษะไรบ้าง ไปดูกันคะ

ทักษะการสร้างสัมพันธภาพระหว่างบุคคล (Interpersonal Relationship)

เป็นความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกันและกัน และสามารถรักษาสัมพันธภาพไว้ได้ยืนยาว

วิธีฝึกทักษะสร้างสัมพันธภาพระหว่างบุคคล

เคารพผู้อื่นเช่นเดียวกับที่เคารพตัวเอง

รู้จักการให้ เท่าๆ กับการรับ

เอาใจเขามาใส่ใจเราเสมอ

เชื่อใจซึ่งกันและกัน

มีความยืดหยุ่นกับเหตุการณ์

แชร์ประสบการณ์ความคิดความรู้สึก

ช่วยเหลือเกื้อกูล

_________________

ทักษะการเข้าใจผู้อื่น (Empathy)

เป็นความสามารถในการเข้าใจความเหมือนหรือความแตกต่างระหว่างบุคคล ทั้ง เพศสภาพ สีผิว การศึกษา ศาสนา อาชีพ ความคิด ความเชื่อ ซึ่งการยอมรับความแตกต่างหลากหลายนี้จะทำให้เกิดการช่วยเหลือเกื้อกูล ลดความขัดแย้งรุนแรง และเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกันในโลกของความเป็นจริง

วิธีฝึกทักษะการเข้าใจผู้อื่น

ไม่ตัดสินคนอื่นจากความแตกต่าง

ไม่มีอคติ

เป็นผู้ฟังที่ดี ฟังอย่างตั้งใจ

ถ้าสงสัยให้ถามเพื่อเข้าใจ

พยายามทำความเข้าใจ ผ่านการจำลองสถานการณ์เดียวกัน

รับรู้ความสุข ความทุกข์ของคนอื่น

______________________

ทักษะการจัดการกับอารมณ์ (Coping with emotion) เป็นความสามารถในการรับรู้อารมณ์ของตนเองและผู้อื่น รู้ว่าอารมณ์มีผลต่อการแสดงพฤติกรรมของตัวเองอย่างไร รวมถึงรู้วิธีการจัดการกับอารมณ์ต่างๆ ทั้งอารมณ์โกรธ และอารมณ์เศร้าโศก ที่ส่งผลทางลบต่อร่างกาย และจิตใจได้อย่างเหมาะสม

วิธีฝึกทักษะการจัดการกับอารมณ์

เมื่อเริ่มมีความรู้สึกในทางลบให้หยุดสิ่งที่กำลังทำอยู่

พิจารณาสาเหตุที่ทำให้เกิดความรู้สึกนั้น

ไม่โทษตัวเองและคนอื่น

มองสุขทุกข์เป็นเรื่องธรรมดา

เมตตาต่อตัวเอง ปลอบโยนตัวเอง

ฝึกมีสติอยู่กับปัจจุบัน

เพิ่มมุมมองด้านบวก

_____________________

ทักษะเหล่านี้ต้องอาศัยการฝึกฝนและนำมาใช้อย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ลูกติดทักษะเหล่านี้เป็นนิสัย

CR: WEBSITE :THE MOMSTER

สนใจสื่อเสริมทักษะ

ทักษะการสร้างสัมพันธภาพระหว่างบุคคล (Interpersonal Relationship)

ทักษะการเข้าใจผู้อื่น (Empathy)

ทักษะการจัดการกับอารมณ์ (Coping with emotion)

สามารถสอบถามผ่านทาง

Line oa : https://lin.ee/o6dIVMv

089-1211245

หากทางโรงเรียนใด สนใจสื่อการเรียนรู้ต่างๆ รวมไปถึงต้องการให้ทาง

บริษัท พัฒนาวิชาการและประเมินผล จำกัด เข้าไปแนะนำชุดสื่อฯ

สามารถติดต่อสอบถามได้ที่https://www.m.me/pagethaiadapp

.

#พวป #Thaiadapp #พัฒนาวิชาการและประเมินผล #ของเล่นเสริมพัฒนา #สื่อเสริมทักษะ #สื่อเสริมพัฒนาการ #สื่อปฐมวัย #สื่อเสริมการเรียนรู้ #จัดประสบการณ์เรียนรู้เด็กปฐมวัย #สื่อเสริมประสบการณ์ตามสาระที่ควรเรียนรู้